面试工作坊破冰游戏

1.大风吹

时间： 5-10 分钟

步骤：确保每位参与者都坐在凳子上，不要有多余的凳子。培训师开始说“大风吹”，参与者齐声问“吹什么”，培训师说出某个指令，符合该指令描述的人需要迅速站起来互换座位。例如培训师说“吹戴眼镜的人”，那么场中所有戴眼镜的人都需要迅速换座位。互换座位过程中培训师和参与者一同抢座位，没抢到座位人在下一轮游戏中发出指令。每轮中落单的人或者最后一轮落单的人接受惩罚。

提示：寻找多数特征相同的地方，这些特征除了是具体可见的（例如“戴眼镜”，“穿牛仔裤”等），也可以是抽象、不可见的（例如“早上吃早餐的”、“正在恋爱中”、“家乡在北方”、“出过国”等），还可以和培训主题相关（例如“参加过一次夏令营或支教的”、“喜欢孩子的”、“被体罚过的”等）。

游戏可增加难度，变为“小风吹，小风吹”。 “小风吹”时，吹与指令描述相反的人，例如小风吹“戴眼镜的人”，所有不戴眼镜的人需要换座位。

2.桃花朵朵开

时间： 5-10 分钟

步骤：

请参与者在场地中央围成一个圈，一同顺时针或逆时针走动。培训师说“桃花桃花朵朵开”，参与者齐声问“开几朵”，培训师随机说“开 X 朵”，则 X 个人
需要靠 / 抱在一起。例如“开 3 朵”，则任意 3 个人需要迅速靠 / 抱在一起，没有按数目组成队伍的人要接受惩罚。
提示：围圈走动时可以让参与者先相互“捏捏肩”、“拍拍背”，拉近距离，放松气氛。数字最好根据现场人数设计，每轮未成功组队的人以一两个为宜。

3.进化论

时间： 10 分钟

步骤：
告知参与者进化的四个阶段：“蛋”、“鸡”、“凤凰”和“人”。告知参与者分别有四个身体姿势对应四个阶段。蹲下代表“蛋”，半蹲代表“鸡”，两腿伸直但弯腰代表“凤凰”，直立代表人。依据“蛋”—“鸡”—“凤凰”—“人”的进化顺序，所有人从“蛋”开始进化，通过猜拳（石头、剪子、布）的方式，赢的一方进化一级，输的一方退化一级。进化最高级为人，最低级为蛋，如果蛋和蛋猜拳输则不退化，只能同级之间竞争。进化过程需要用身体姿势表示进化阶段。
提示：可按照进化成人的先后顺序重新就座，以此调整座位次序。

4.抓手指

时间： 5 分钟

步骤：请参与者围成一个圈。请每个人左手张开掌心向下，右手握拳伸出拇指，请参与者把右手拇指垂直放到右侧人左手掌心下方。培训师选定一个关键词。培训师讲一个故事，故事中包含大量关键词。每说到关键词时，每位参与者需要迅速用左手抓左侧人右手拇指，同时右手拇指需要从右侧人左手中逃离，避免被右侧人左手抓到。每一个关键词读完后右手被抓住的人退出游戏。

提示：若参与者很多且座位不能挪动，也可两人互抓。培训师也可唱一首歌，除了自然断句外，每次中途停下来时所有人互抓。

5.松鼠和大树

时间： 10-20 分钟

步骤：将所有参与者分组，三人一组。二人站立面向对方，伸出双手搭成一棵“大树”；一人蹲在树中间扮演“松鼠”。培训师告知三种指令：“刮风了”，松鼠不动，扮演“大树”的参与者迅速分散，寻找新的同伴在一只松鼠上重新组合成大树。“下雨了”，大树不动，扮演“松鼠”的参与者迅速离开原来的树洞，重新选择其他的树洞蹲下。“地震了”，扮演“大树”和“松鼠”的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以变成大树。培训师在第一轮指令发出后也参与游戏，落单的人可以发布下一个指令。

6.口香糖粘什么

时间： 10 分钟

步骤：请参与者在场地中央围成一个圈，一同顺时针或逆时针走动。培训师说“口香糖黏又黏”，参与者齐声问“黏什么”，培训师发出一个指令，例如“左手黏右脚”。所有参与者需要用自己的左手和右脚放在一起。

提示：指令内容可以很多元，例如“4 个人黏屁股”，则参与者需要 4 人组队将屁股黏在一起。再例如“头发黏红色”，则所有人需要用头发贴在培训场地内任何红色的东西上。

7.水果蹲

时间： 5-10 分钟

步骤：将参与者分为若干组围圈坐下，每组讨论一个水果名称作为队名（例如苹果，香蕉，橘子，西瓜等）由培训师确定一个小组先开始（例如苹果组），苹果组所有人需要边喊话边往下蹲。喊话内容为“XX（苹果）蹲，XX（苹果）蹲，XX（苹果）蹲完 XX（任意指定其他组，例如香蕉组）蹲！”此时被“蹲”到的小组（香蕉）须迅速蹲下喊话并指定新的一组，以此类推。蹲下和喊话节奏须保持一致，指定其他组时，喊话组内所有成员须共同把手伸出指向下一个被叫到的组。反应慢或指定不统一的小组淘汰，获胜组可进行下一轮游戏。

提示：可根据不同情况对动作进行改变，例如将水果“拍”改为水果“剁”，小组喊话时所有人需要同时有节奏的剁脚（适合一楼、户外场地或确认楼下无人时）。也可改为水果“拍”，小组边喊话边有节奏的拍手（一般小学及初中生非常喜欢）。有桌子的情况下还可改为水果“拜”，小组边喊话边有节奏的在桌子上“朝拜”。